funio

rowerowy blog

Info

Ten blog rowerowy prowadzi funio z miasteczka Jaworzno. Mam przejechane 139297.70 kilometrów w tym 10892.00 w terenie. Jeżdżę z prędkością średnią 27.61 km/h i się wcale nie chwalę.
Więcej o mnie.

Forum Jaworznickie

Znajomi

wszyscy znajomi(59)

Moje rowery

Wykres roczny

Archiwum bloga

Wpisy archiwalne w miesiącu

Luty, 2014

Dystans całkowity:	1051.00 km (w terenie 30.00 km; 2.85%)
Czas w ruchu:	26:31
Średnia prędkość:	25.98 km/h
Maksymalna prędkość:	81.00 km/h
Suma podjazdów:	1765 m
Liczba aktywności:	12
Średnio na aktywność:	87.58 km i 4h 25m
Więcej statystyk

Dane wyjazdu:

0.00 km 0.00 km teren

h km/h:

Maks. pr.: km/h

Temperatura:

HR max: (%)

HR avg: (%)

Podjazdy: m

Kalorie: kcal

Rower:

10km

Czwartek, 13 lutego 2014 · dodano: 14.02.2014 | Komentarze 3

Marszobieg:)

Kategoria buty

Dane wyjazdu:

72.00 km 0.00 km teren

h km/h:

Maks. pr.:0.00 km/h

Temperatura:

HR max: (%)

HR avg: (%)

Podjazdy: m

Kalorie: kcal

Rower:

Relaks...:)

Poniedziałek, 10 lutego 2014 · dodano: 10.02.2014 | Komentarze 2

Jaworzno i okolice...na mieście sprawy do załatwienia...
A tak na marginesie to gówno załatwiłem...najważniejsza sprawa na dzisiaj to Monika...dentystka hehe...od tygodnia myślałem że to dzisiaj,a jednak jutro...niepotrzebnie się fatygowałem....potem do Art-Com-u po komputer Michała...sklep,poczta,bankomat...na koniec relaks z Aniutą do Bukowna,browar,soczek,pogaduchy i powrót do domu...nocna zmiana dzisiaj,łatwo nie będzie...

a tu taka mała dygresja na czasie...częściowo po czasie...

Kategoria góral

Dane wyjazdu:

184.00 km 0.00 km teren

07:10 h 25.67 km/h:

Maks. pr.:61.00 km/h

Temperatura:12.0

HR max: (%)

HR avg: (%)

Podjazdy:1765 m

Kalorie: kcal

Rower:

It's My Life!...:)

Niedziela, 9 lutego 2014 · dodano: 09.02.2014 | Komentarze 6

Jaworzno-Oświęcim-Zator-Wadowice-Sucha Beskidzka-KOCIERZ:)-Andrychów-Zator-Płaza-Chrzanów-Jaworzno

Kategoria szosa

Dane wyjazdu:

0.00 km 0.00 km teren

h km/h:

Maks. pr.:0.00 km/h

Temperatura:

HR max: (%)

HR avg: (%)

Podjazdy: m

Kalorie: kcal

Rower:

10km

Sobota, 8 lutego 2014 · dodano: 08.02.2014 | Komentarze 0

Znalazłem sobie sympatyczną górkę w okolicy i sobie podbiegam...,pora coś w końcu pojeździć na szosie :)

Kategoria buty

Dane wyjazdu:

0.00 km 0.00 km teren

h km/h:

Maks. pr.:0.00 km/h

Temperatura:

HR max: (%)

HR avg: (%)

Podjazdy: m

Kalorie: kcal

Rower:

8km

Piątek, 7 lutego 2014 · dodano: 07.02.2014 | Komentarze 0

Beganie,sporo pod górkę:)

Dane wyjazdu:

0.00 km 0.00 km teren

h km/h:

Maks. pr.: km/h

Temperatura:

HR max: (%)

HR avg: (%)

Podjazdy: m

Kalorie: kcal

Rower:

15km

Czwartek, 6 lutego 2014 · dodano: 06.02.2014 | Komentarze 2

Marszobieg po lasach,polach...:)

Nową zabawkę mam hehe...będzie mi towarzyszyć podczas tego beznadziejnie nudnego biegania w pojedynkę,a i na rower się przyda:)
Ładna empeczwóreczka?:)

Kategoria buty

Dane wyjazdu:

0.00 km 0.00 km teren

h km/h:

Maks. pr.:0.00 km/h

Temperatura:

HR max: (%)

HR avg: (%)

Podjazdy: m

Kalorie: kcal

Rower:

8km

Środa, 5 lutego 2014 · dodano: 05.02.2014 | Komentarze 2

Bieganie przy pięknej wiosennej pogodzie,na więcej nie było czasu:)
Nie przyjmuję do wiadomości że zima jeszcze wróci,koniec tematu...

Kategoria buty

Dane wyjazdu:

98.00 km 10.00 km teren

04:40 h 21.00 km/h:

Maks. pr.:53.00 km/h

Temperatura:5.0

HR max: (%)

HR avg: (%)

Podjazdy: m

Kalorie: kcal

Rower:

Do Moniki...;)

Wtorek, 4 lutego 2014 · dodano: 04.02.2014 | Komentarze 3

Aby nie tracić czasu,od razu na rowerze na umówione spotkanie z sympatyczną MONIKĄ i jej uroczą asystentką...obie zadawały mi ból i jeszcze za to zapłacę..., znowu jesteśmy umówieni...;)

A potem trochę rowerowania,znana traska z górskimi akcentami przez Chrzanów,Tenczynek,Krzeszowice,Olkusz,Bukowno i do Jaworzna terenem.Udany dzień:)

Kategoria góral

Dane wyjazdu:

0.00 km 0.00 km teren

h km/h:

Maks. pr.:0.00 km/h

Temperatura:

HR max: (%)

HR avg: (%)

Podjazdy: m

Kalorie: kcal

Rower:

hej kolęda,kooolęda!...:)))

Niedziela, 2 lutego 2014 · dodano: 02.02.2014 | Komentarze 1

Jakieś 12 km marszobiegu po nocnej zmianie i trzech godzinach snu...

Na początku więcej marszu,ale potem solidna dawka cukrów prostych hehe... i tylko bieg:)
Pogoda do dupy,leje,rowerowanie odpada,w terenie syf,na szosie nie lepiej...ale najważniejszy dobry nastrój.Ot, taki dodaję kawałek na poprawę samopoczucia,czy też jak mówi kolega z pracy...

"popuść gumę w majtach,rozluźnij się!":)))

Kategoria buty