Info

Więcej o mnie.










Moje rowery
Wykres roczny

Archiwum bloga
- 2025, Kwiecień2 - 0
- 2025, Marzec6 - 0
- 2025, Luty4 - 0
- 2025, Styczeń5 - 0
- 2024, Grudzień6 - 0
- 2024, Listopad6 - 0
- 2024, Październik6 - 0
- 2024, Wrzesień5 - 0
- 2024, Sierpień10 - 0
- 2024, Lipiec8 - 0
- 2024, Czerwiec5 - 0
- 2024, Maj10 - 0
- 2024, Kwiecień7 - 0
- 2024, Marzec8 - 0
- 2024, Luty6 - 0
- 2024, Styczeń3 - 0
- 2023, Grudzień4 - 0
- 2023, Listopad4 - 0
- 2023, Październik5 - 0
- 2023, Wrzesień8 - 5
- 2023, Sierpień6 - 1
- 2023, Lipiec8 - 0
- 2023, Czerwiec6 - 0
- 2023, Maj7 - 0
- 2023, Kwiecień8 - 2
- 2023, Marzec4 - 1
- 2023, Luty5 - 0
- 2023, Styczeń6 - 2
- 2022, Grudzień5 - 0
- 2022, Listopad7 - 0
- 2022, Październik5 - 1
- 2022, Wrzesień5 - 0
- 2022, Sierpień11 - 0
- 2022, Lipiec4 - 0
- 2022, Czerwiec6 - 0
- 2022, Maj6 - 0
- 2022, Kwiecień6 - 0
- 2022, Marzec5 - 0
- 2022, Luty4 - 0
- 2022, Styczeń5 - 0
- 2021, Grudzień5 - 0
- 2021, Listopad8 - 0
- 2021, Październik7 - 0
- 2021, Wrzesień6 - 0
- 2021, Sierpień4 - 0
- 2021, Lipiec6 - 0
- 2021, Czerwiec7 - 0
- 2021, Maj9 - 2
- 2021, Kwiecień9 - 0
- 2021, Marzec5 - 0
- 2021, Luty3 - 0
- 2021, Styczeń4 - 0
- 2020, Grudzień5 - 0
- 2020, Listopad8 - 2
- 2020, Październik6 - 1
- 2020, Wrzesień4 - 1
- 2020, Sierpień8 - 0
- 2020, Lipiec8 - 1
- 2020, Czerwiec8 - 1
- 2020, Maj6 - 5
- 2020, Kwiecień7 - 1
- 2020, Marzec7 - 4
- 2020, Luty6 - 0
- 2020, Styczeń9 - 6
- 2019, Grudzień9 - 3
- 2019, Listopad7 - 0
- 2019, Październik7 - 0
- 2019, Wrzesień8 - 0
- 2019, Sierpień5 - 3
- 2019, Lipiec5 - 0
- 2019, Czerwiec5 - 1
- 2019, Maj7 - 1
- 2019, Kwiecień7 - 5
- 2019, Marzec8 - 0
- 2019, Luty5 - 0
- 2019, Styczeń8 - 3
- 2018, Grudzień10 - 2
- 2018, Listopad9 - 4
- 2018, Październik5 - 0
- 2018, Wrzesień7 - 1
- 2018, Sierpień6 - 0
- 2018, Lipiec7 - 6
- 2018, Czerwiec7 - 1
- 2018, Maj11 - 12
- 2018, Kwiecień15 - 11
- 2018, Marzec11 - 6
- 2018, Luty8 - 2
- 2018, Styczeń10 - 2
- 2017, Grudzień11 - 2
- 2017, Listopad12 - 9
- 2017, Październik10 - 4
- 2017, Wrzesień9 - 3
- 2017, Sierpień13 - 9
- 2017, Lipiec5 - 5
- 2017, Czerwiec6 - 22
- 2017, Maj17 - 13
- 2017, Kwiecień16 - 23
- 2017, Marzec20 - 20
- 2017, Luty15 - 17
- 2017, Styczeń16 - 21
- 2016, Grudzień11 - 10
- 2016, Listopad10 - 5
- 2016, Sierpień11 - 10
- 2016, Lipiec22 - 22
- 2016, Czerwiec22 - 46
- 2016, Maj25 - 34
- 2016, Kwiecień27 - 55
- 2016, Marzec23 - 47
- 2016, Luty17 - 35
- 2016, Styczeń12 - 36
- 2015, Grudzień11 - 35
- 2015, Listopad9 - 19
- 2015, Październik11 - 19
- 2015, Wrzesień9 - 14
- 2015, Sierpień11 - 33
- 2015, Lipiec7 - 9
- 2015, Czerwiec13 - 27
- 2015, Maj11 - 23
- 2015, Kwiecień10 - 27
- 2015, Marzec8 - 32
- 2015, Luty6 - 22
- 2015, Styczeń11 - 44
- 2014, Grudzień7 - 41
- 2014, Listopad14 - 52
- 2014, Październik6 - 12
- 2014, Wrzesień8 - 13
- 2014, Sierpień16 - 45
- 2014, Lipiec9 - 22
- 2014, Czerwiec12 - 38
- 2014, Maj10 - 38
- 2014, Kwiecień17 - 41
- 2014, Marzec20 - 72
- 2014, Luty19 - 77
- 2014, Styczeń17 - 60
- 2013, Grudzień19 - 65
- 2013, Listopad11 - 35
- 2013, Październik17 - 41
- 2013, Wrzesień16 - 55
- 2013, Sierpień19 - 67
- 2013, Lipiec17 - 78
- 2013, Czerwiec13 - 55
- 2013, Maj15 - 68
- 2013, Kwiecień13 - 98
- 2013, Marzec14 - 110
- 2013, Luty13 - 97
- 2013, Styczeń12 - 66
- 2012, Grudzień12 - 77
- 2012, Listopad12 - 86
- 2012, Październik12 - 66
- 2012, Wrzesień11 - 30
- 2012, Sierpień23 - 84
- 2012, Lipiec20 - 72
- 2012, Czerwiec16 - 62
- 2012, Maj15 - 61
- 2012, Kwiecień17 - 154
- 2012, Marzec19 - 181
- 2012, Luty16 - 91
- 2012, Styczeń22 - 130
- 2011, Grudzień16 - 120
- 2011, Listopad22 - 116
- 2011, Październik23 - 134
- 2011, Wrzesień14 - 94
- 2011, Sierpień17 - 67
- 2011, Lipiec16 - 83
- 2011, Czerwiec13 - 115
- 2011, Maj15 - 68
- 2011, Kwiecień5 - 17
- 2011, Marzec1 - 0
- 2011, Luty1 - 0
Wpisy archiwalne w kategorii
szosa
Dystans całkowity: | 67178.70 km (w terenie 103.00 km; 0.15%) |
Czas w ruchu: | 1585:47 |
Średnia prędkość: | 28.23 km/h |
Maksymalna prędkość: | 130.00 km/h |
Suma podjazdów: | 171172 m |
Suma kalorii: | 107250 kcal |
Liczba aktywności: | 473 |
Średnio na aktywność: | 142.03 km i 4h 58m |
Więcej statystyk |
Dane wyjazdu:
121.00 km
0.00 km teren
04:10 h
29.04 km/h:
Maks. pr.:62.00 km/h
Temperatura:15.0
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy:960 m
Kalorie: kcal
Rower:Merida
Przełęcz Przegibek...
Poniedziałek, 9 maja 2016 · dodano: 09.05.2016 | Komentarze 2
Jaworzno-Oświęcim-Bielsko Biała-PRZEGIBEK-Oświęcim-JaworznoRelaks...

Kategoria szosa
Dane wyjazdu:
181.00 km
0.00 km teren
05:50 h
31.03 km/h:
Maks. pr.:55.00 km/h
Temperatura:15.0
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy: m
Kalorie: kcal
Rower:Merida
Trening z ekipą z Trzebini...
Niedziela, 8 maja 2016 · dodano: 09.05.2016 | Komentarze 2
Jaworzno-Bukowno-Trzebinia-Jaworzno-Mysłowice-KATOWICE-Mysłowice-Jaworzno-Chrzanów-Libiąż-JaworznoTrening to za mocne słowo.Na początek dojazd do Trzebini 40km lekko,aby odparowały sobotnio-wieczorne wiadomo o co chodzi...
Potem z ekipą mocno.Zwykle na takich ustawkach traska musi mieć wisienkę na torcie w formie przełęczy w górach,jezioro,zabytek albo coś takiego...Tym razem centrum Katowic.Niech i tak będzie...
Powrót znowu lekko,pod wiatr holujemy najmłodszego kolegę który opadł z sił.Nie zaczyna się sezonu rowerowego w kwietniu i nawet wypasiony węglowy rower sam nie pojedzie.Solidarnie wróciliśmy razem:)

Foto u Jacka ,Rafała i Krzyśkahttps://www.facebook.com/profile.php?id=100010157507971&pnref=lhc.friends
https://www.facebook.com/krzysztof.starzycki?pnref=lhc.friends
https://www.facebook.com/jacek.zadrozny.79?pnref=lhc.friends
Kategoria szosa
Dane wyjazdu:
103.00 km
0.00 km teren
03:15 h
31.69 km/h:
Maks. pr.:45.00 km/h
Temperatura:15.0
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy: m
Kalorie: kcal
Rower:Merida
Trening...
Piątek, 6 maja 2016 · dodano: 06.05.2016 | Komentarze 0
Jaworzno-Tychy-Kobiór-powrót
Kategoria szosa
Dane wyjazdu:
58.00 km
0.00 km teren
h
km/h:
Maks. pr.:45.00 km/h
Temperatura:8.0
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy: m
Kalorie: kcal
Rower:Merida
Relaks...
Czwartek, 5 maja 2016 · dodano: 05.05.2016 | Komentarze 0
Przed pracą szosowo standardowo przez Bukowno i Sierszę.
Kategoria szosa
Dane wyjazdu:
270.00 km
0.00 km teren
09:25 h
28.67 km/h:
Maks. pr.:70.00 km/h
Temperatura:15.0
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy:2310 m
Kalorie: kcal
Rower:Ridley
Babia Góra...
Wtorek, 3 maja 2016 · dodano: 03.05.2016 | Komentarze 2
Jaworzno-Oświęcim-Bielsko Biała-Żywiec-Korbielów-przełęcz GLINNE-Oravska Polhora-Jabłonków-przełęcz KROWIARKI-Zawoja-przełęcz PRZYSŁOP-Stryszawa-przełęcz KOCIERSKA-Andrychów-Zator-Wygiełzów-Libiąż-Chełmek-JaworznoW planie był tylko wyjazd na Krowiarki,ale aby za łatwo nie było pojechałem od dupy strony...tzn przez Słowację...




A fotki wykonane przez panią od oscypków i innych wynalazków...









No i na pytanie skąd i gdzie jadę,zdziwił się że nigdzie po drodze nie będę nocował hehe
Pozdro!




Kategoria szosa
Dane wyjazdu:
211.00 km
0.00 km teren
07:00 h
30.14 km/h:
Maks. pr.:66.00 km/h
Temperatura:15.0
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy:1520 m
Kalorie: kcal
Rower:Ridley
Trening z ekipą z Trzebini...
Niedziela, 1 maja 2016 · dodano: 01.05.2016 | Komentarze 1
Jaworzno-Bukowno-Trzebinia-Bukowno-Olkusz-Wolbrom-Skała-KRAKÓW-Balice-Alwernia-Chrzanów-Siersza-JaworznoPogoda dupy nie urywała,a miało być słonecznie.Przepowiadacze pogody dali ciała.Pierwsze 25km dojazdu do Trzebini lekko,aby sobotnie balety odparowały,potem z ekipą już mocno po górkach.Ostatnie 20km znowu lekko,powiedziałbym że rozjazd,ale tak naprawdę to zgon...




Potem już nie było czasu na focenie.Ogień aż do Krakowa


Nie chce mi się obracać...Jeśli masz laptopa obróć go,jeśli komputer stacjonarny,stań na głowie hehe


Pozdro chłopaki i do następnego!:)
Więcej fotek u Rafała,Krzyska i Jacka
https://www.facebook.com/profile.php?id=1000101575...
https://www.facebook.com/krzysztof.starzycki?pnref...
https://www.facebook.com/jacek.zadrozny.79?pnref=lhc.friends
Kategoria szosa
Dane wyjazdu:
79.00 km
0.00 km teren
02:50 h
27.88 km/h:
Maks. pr.:70.00 km/h
Temperatura:5.0
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy: m
Kalorie: kcal
Rower:Merida
Relaks...
Czwartek, 28 kwietnia 2016 · dodano: 28.04.2016 | Komentarze 2
Jaworzno-Chrzanów-Tenczynek-Krzeszowice-Nowa Góra-Trzebinia-Chrzanów-Jaworzno

Kategoria szosa
Dane wyjazdu:
102.00 km
0.00 km teren
03:35 h
28.47 km/h:
Maks. pr.:65.00 km/h
Temperatura:5.0
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy: m
Kalorie: kcal
Rower:Merida
Relaks...
Wtorek, 26 kwietnia 2016 · dodano: 26.04.2016 | Komentarze 0
Jaworzno-Chrzanów-Alwernia-TENCZYNEK-Krzeszowice-Olkusz-Bukowno-Siersza-BukownoTo chyba będzie moja nowa szosowa standardowa traska.Równe 100km.Poprzeczka wyżej.

Kategoria szosa
Dane wyjazdu:
199.00 km
0.00 km teren
06:50 h
29.12 km/h:
Maks. pr.:67.00 km/h
Temperatura:10.0
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy: m
Kalorie: kcal
Rower:Merida
Zimowy Salmopol...
Niedziela, 24 kwietnia 2016 · dodano: 25.04.2016 | Komentarze 5
Jaworzno-Pszczyna-Strumień-Skoczów-Ustroń-Wisła-SALMOPOL-Szczyrk-Żywiec-Kobiernice-Oświęcim-Jaworzno





Kategoria szosa
Dane wyjazdu:
102.00 km
0.00 km teren
03:15 h
31.38 km/h:
Maks. pr.:50.00 km/h
Temperatura:10.0
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy: m
Kalorie: kcal
Rower:Merida
Pszczyna...
Piątek, 22 kwietnia 2016 · dodano: 22.04.2016 | Komentarze 2
Jaworzno-Tychy-Pszczyna-Brzeszcze-Oświęcim-JaworznoChłodno z rana.Traska na dzisiaj taka,aby cały czas w słońcu.Po południu w pracy mogę tylko pomarzyć...

Kategoria szosa