Info

Więcej o mnie.










Moje rowery
Wykres roczny

Archiwum bloga
- 2025, Kwiecień2 - 0
- 2025, Marzec6 - 0
- 2025, Luty4 - 0
- 2025, Styczeń5 - 0
- 2024, Grudzień6 - 0
- 2024, Listopad6 - 0
- 2024, Październik6 - 0
- 2024, Wrzesień5 - 0
- 2024, Sierpień10 - 0
- 2024, Lipiec8 - 0
- 2024, Czerwiec5 - 0
- 2024, Maj10 - 0
- 2024, Kwiecień7 - 0
- 2024, Marzec8 - 0
- 2024, Luty6 - 0
- 2024, Styczeń3 - 0
- 2023, Grudzień4 - 0
- 2023, Listopad4 - 0
- 2023, Październik5 - 0
- 2023, Wrzesień8 - 5
- 2023, Sierpień6 - 1
- 2023, Lipiec8 - 0
- 2023, Czerwiec6 - 0
- 2023, Maj7 - 0
- 2023, Kwiecień8 - 2
- 2023, Marzec4 - 1
- 2023, Luty5 - 0
- 2023, Styczeń6 - 2
- 2022, Grudzień5 - 0
- 2022, Listopad7 - 0
- 2022, Październik5 - 1
- 2022, Wrzesień5 - 0
- 2022, Sierpień11 - 0
- 2022, Lipiec4 - 0
- 2022, Czerwiec6 - 0
- 2022, Maj6 - 0
- 2022, Kwiecień6 - 0
- 2022, Marzec5 - 0
- 2022, Luty4 - 0
- 2022, Styczeń5 - 0
- 2021, Grudzień5 - 0
- 2021, Listopad8 - 0
- 2021, Październik7 - 0
- 2021, Wrzesień6 - 0
- 2021, Sierpień4 - 0
- 2021, Lipiec6 - 0
- 2021, Czerwiec7 - 0
- 2021, Maj9 - 2
- 2021, Kwiecień9 - 0
- 2021, Marzec5 - 0
- 2021, Luty3 - 0
- 2021, Styczeń4 - 0
- 2020, Grudzień5 - 0
- 2020, Listopad8 - 2
- 2020, Październik6 - 1
- 2020, Wrzesień4 - 1
- 2020, Sierpień8 - 0
- 2020, Lipiec8 - 1
- 2020, Czerwiec8 - 1
- 2020, Maj6 - 5
- 2020, Kwiecień7 - 1
- 2020, Marzec7 - 4
- 2020, Luty6 - 0
- 2020, Styczeń9 - 6
- 2019, Grudzień9 - 3
- 2019, Listopad7 - 0
- 2019, Październik7 - 0
- 2019, Wrzesień8 - 0
- 2019, Sierpień5 - 3
- 2019, Lipiec5 - 0
- 2019, Czerwiec5 - 1
- 2019, Maj7 - 1
- 2019, Kwiecień7 - 5
- 2019, Marzec8 - 0
- 2019, Luty5 - 0
- 2019, Styczeń8 - 3
- 2018, Grudzień10 - 2
- 2018, Listopad9 - 4
- 2018, Październik5 - 0
- 2018, Wrzesień7 - 1
- 2018, Sierpień6 - 0
- 2018, Lipiec7 - 6
- 2018, Czerwiec7 - 1
- 2018, Maj11 - 12
- 2018, Kwiecień15 - 11
- 2018, Marzec11 - 6
- 2018, Luty8 - 2
- 2018, Styczeń10 - 2
- 2017, Grudzień11 - 2
- 2017, Listopad12 - 9
- 2017, Październik10 - 4
- 2017, Wrzesień9 - 3
- 2017, Sierpień13 - 9
- 2017, Lipiec5 - 5
- 2017, Czerwiec6 - 22
- 2017, Maj17 - 13
- 2017, Kwiecień16 - 23
- 2017, Marzec20 - 20
- 2017, Luty15 - 17
- 2017, Styczeń16 - 21
- 2016, Grudzień11 - 10
- 2016, Listopad10 - 5
- 2016, Sierpień11 - 10
- 2016, Lipiec22 - 22
- 2016, Czerwiec22 - 46
- 2016, Maj25 - 34
- 2016, Kwiecień27 - 55
- 2016, Marzec23 - 47
- 2016, Luty17 - 35
- 2016, Styczeń12 - 36
- 2015, Grudzień11 - 35
- 2015, Listopad9 - 19
- 2015, Październik11 - 19
- 2015, Wrzesień9 - 14
- 2015, Sierpień11 - 33
- 2015, Lipiec7 - 9
- 2015, Czerwiec13 - 27
- 2015, Maj11 - 23
- 2015, Kwiecień10 - 27
- 2015, Marzec8 - 32
- 2015, Luty6 - 22
- 2015, Styczeń11 - 44
- 2014, Grudzień7 - 41
- 2014, Listopad14 - 52
- 2014, Październik6 - 12
- 2014, Wrzesień8 - 13
- 2014, Sierpień16 - 45
- 2014, Lipiec9 - 22
- 2014, Czerwiec12 - 38
- 2014, Maj10 - 38
- 2014, Kwiecień17 - 41
- 2014, Marzec20 - 72
- 2014, Luty19 - 77
- 2014, Styczeń17 - 60
- 2013, Grudzień19 - 65
- 2013, Listopad11 - 35
- 2013, Październik17 - 41
- 2013, Wrzesień16 - 55
- 2013, Sierpień19 - 67
- 2013, Lipiec17 - 78
- 2013, Czerwiec13 - 55
- 2013, Maj15 - 68
- 2013, Kwiecień13 - 98
- 2013, Marzec14 - 110
- 2013, Luty13 - 97
- 2013, Styczeń12 - 66
- 2012, Grudzień12 - 77
- 2012, Listopad12 - 86
- 2012, Październik12 - 66
- 2012, Wrzesień11 - 30
- 2012, Sierpień23 - 84
- 2012, Lipiec20 - 72
- 2012, Czerwiec16 - 62
- 2012, Maj15 - 61
- 2012, Kwiecień17 - 154
- 2012, Marzec19 - 181
- 2012, Luty16 - 91
- 2012, Styczeń22 - 130
- 2011, Grudzień16 - 120
- 2011, Listopad22 - 116
- 2011, Październik23 - 134
- 2011, Wrzesień14 - 94
- 2011, Sierpień17 - 67
- 2011, Lipiec16 - 83
- 2011, Czerwiec13 - 115
- 2011, Maj15 - 68
- 2011, Kwiecień5 - 17
- 2011, Marzec1 - 0
- 2011, Luty1 - 0
Wpisy archiwalne w kategorii
szosa
Dystans całkowity: | 67178.70 km (w terenie 103.00 km; 0.15%) |
Czas w ruchu: | 1585:47 |
Średnia prędkość: | 28.23 km/h |
Maksymalna prędkość: | 130.00 km/h |
Suma podjazdów: | 171172 m |
Suma kalorii: | 107250 kcal |
Liczba aktywności: | 473 |
Średnio na aktywność: | 142.03 km i 4h 58m |
Więcej statystyk |
Dane wyjazdu:
155.00 km
0.00 km teren
05:45 h
26.96 km/h:
Maks. pr.:55.00 km/h
Temperatura:20.0
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy: m
Kalorie: kcal
Rower:
Z Chmielnika...
Poniedziałek, 13 lipca 2015 · dodano: 14.07.2015 | Komentarze 0
Chmielnik-Pińczów-Miechów-Wolbrom-Olkusz-JaworznoCiężki powrót bynajmniej nie z powodu wysokoprocentowego trunku.Po tak ekskluzywnym napitku łeb po prostu nie nap...dala hehe
Mocny przeciwny wiatr,,kilka razy mnie dolało.Z traską też nie kombinowałem:)
Po wszystkim do pracy na 22 00:)

Kategoria szosa
Dane wyjazdu:
155.00 km
0.00 km teren
05:10 h
30.00 km/h:
Maks. pr.:60.00 km/h
Temperatura:25.0
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy: m
Kalorie: kcal
Rower:
Do Chmielnika...
Niedziela, 12 lipca 2015 · dodano: 14.07.2015 | Komentarze 4
Jaworzno-Olkusz-Wolbrom-Miechów-Pińczów-ChmielnikW woj.Świętokrzyskie na samogon i grilla...;)








Kategoria szosa
Dane wyjazdu:
180.00 km
0.00 km teren
h
km/h:
Maks. pr.:70.00 km/h
Temperatura:32.0
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy: m
Kalorie: kcal
Rower:
Pętla Beskidzka 2015...
Sobota, 4 lipca 2015 · dodano: 06.07.2015 | Komentarze 1
Pierwsza impreza tego roku z cyklu Road Maraton i najsłabszy występ od od czterech lat..Zero przygotowań,problemy ze sprzętem i zdrowiem.Rower sypie się na pierwszym podjeździe,a zdrowie to już od tygodnia,albo trzech...:)http://www.roadmaraton.pl/2015/

https://plus.google.com/photos/103848783795995183731/albums/6168448697683926513
https://plus.google.com/photos/103848783795995183731/albums/6168419186667501025
Kategoria szosa
Dane wyjazdu:
56.00 km
0.00 km teren
h
km/h:
Maks. pr.:0.00 km/h
Temperatura:
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy: m
Kalorie: kcal
Rower:Merida
Siersza...
Poniedziałek, 29 czerwca 2015 · dodano: 29.06.2015 | Komentarze 0
Kategoria szosa
Dane wyjazdu:
51.00 km
0.00 km teren
h
km/h:
Maks. pr.:0.00 km/h
Temperatura:
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy: m
Kalorie: kcal
Rower:
Libiąż...
Niedziela, 28 czerwca 2015 · dodano: 29.06.2015 | Komentarze 0
Kategoria szosa
Dane wyjazdu:
451.00 km
0.00 km teren
14:25 h
31.28 km/h:
Maks. pr.:60.00 km/h
Temperatura:15.0
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy: m
Kalorie: kcal
Rower:
VI Śląski Maraton Rowerowy...
Niedziela, 21 czerwca 2015 · dodano: 21.06.2015 | Komentarze 5
Hardcore w tym temacie.Absolutnie odjechana impreza tego roku.Tempo wyścigowe i fatalna pogoda.Celowałem w 600km,ale deszcz,grad i wiatr skutecznie ostudził mój zapał.Wyziębienie i senność zrobiły swoje...Oficjalny mój wynik to 400km,mniej oficjalny 451,bo w nocy gdzieś tam sobie pobłądziłem z powodu fatalnego oznaczenia trasy.Jak zwykle...Szacunek dla kolegów którzy ukończyli maraton w tych warunkach ze średnią ok 35/godz...
Kategoria szosa
Dane wyjazdu:
55.00 km
0.00 km teren
01:57 h
28.21 km/h:
Maks. pr.:59.00 km/h
Temperatura:15.0
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy: m
Kalorie: kcal
Rower:
Relaks...
Czwartek, 18 czerwca 2015 · dodano: 18.06.2015 | Komentarze 4
Szosowo-standardowo przez Sierszę i Bukowno.Ostatnie szosowanie przed sobotnio-niedzielną wyrypą http://gokir-mszana.pl/sokol/2015/maraton2015.html Kategoria szosa
Dane wyjazdu:
245.00 km
0.00 km teren
h
km/h:
Maks. pr.:65.00 km/h
Temperatura:30.0
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy: m
Kalorie: kcal
Rower:
Jura...
Niedziela, 14 czerwca 2015 · dodano: 15.06.2015 | Komentarze 7
Jaworzno-Chrzanów-Wygiełzów-Rudno-Krzeszowice-Czerna-Olkusz-Rabsztyn-Klucze-Ogrodzieniec-Pilica-Smoleń-Wolbrom-Skała-Ojców-Krzeszowice-Rudno-Alwernia-Chrzanów-JaworznoW niedzielę robiłem za przewodnika po wyżynie Krakowsko-Częstochowskiej Kubusiom z Andrychowa i Bielska-Białej.Chyba się podobało...:)






























Kategoria szosa
Dane wyjazdu:
99.00 km
0.00 km teren
03:08 h
31.60 km/h:
Maks. pr.:50.00 km/h
Temperatura:25.0
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy: m
Kalorie: kcal
Rower:Merida
Porąbka...
Piątek, 12 czerwca 2015 · dodano: 12.06.2015 | Komentarze 0
Szosowo-standardowo przez Chełmek ,Oświęcim,Wilamowice.Super pogoda w tym tygodniu.Od wczesnego ranka można ugarnąć swoje sprawy,pojeździć,wypić piwo,pohandlować z Radkiem używanymi oponami rowerowymi,wytrzeźwieć i do pracy na 14 00:)

Kategoria szosa
Dane wyjazdu:
70.00 km
0.00 km teren
02:20 h
30.00 km/h:
Maks. pr.:50.00 km/h
Temperatura:20.0
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy: m
Kalorie: kcal
Rower:Merida
Szosa...
Czwartek, 11 czerwca 2015 · dodano: 11.06.2015 | Komentarze 2
Tychy i inne zadupia:) Kategoria szosa