Info

Więcej o mnie.










Moje rowery
Wykres roczny

Archiwum bloga
- 2025, Kwiecień5 - 0
- 2025, Marzec6 - 0
- 2025, Luty4 - 0
- 2025, Styczeń5 - 0
- 2024, Grudzień6 - 0
- 2024, Listopad6 - 0
- 2024, Październik6 - 0
- 2024, Wrzesień5 - 0
- 2024, Sierpień10 - 0
- 2024, Lipiec8 - 0
- 2024, Czerwiec5 - 0
- 2024, Maj10 - 0
- 2024, Kwiecień7 - 0
- 2024, Marzec8 - 0
- 2024, Luty6 - 0
- 2024, Styczeń3 - 0
- 2023, Grudzień4 - 0
- 2023, Listopad4 - 0
- 2023, Październik5 - 0
- 2023, Wrzesień8 - 5
- 2023, Sierpień6 - 1
- 2023, Lipiec8 - 0
- 2023, Czerwiec6 - 0
- 2023, Maj7 - 0
- 2023, Kwiecień8 - 2
- 2023, Marzec4 - 1
- 2023, Luty5 - 0
- 2023, Styczeń6 - 2
- 2022, Grudzień5 - 0
- 2022, Listopad7 - 0
- 2022, Październik5 - 1
- 2022, Wrzesień5 - 0
- 2022, Sierpień11 - 0
- 2022, Lipiec4 - 0
- 2022, Czerwiec6 - 0
- 2022, Maj6 - 0
- 2022, Kwiecień6 - 0
- 2022, Marzec5 - 0
- 2022, Luty4 - 0
- 2022, Styczeń5 - 0
- 2021, Grudzień5 - 0
- 2021, Listopad8 - 0
- 2021, Październik7 - 0
- 2021, Wrzesień6 - 0
- 2021, Sierpień4 - 0
- 2021, Lipiec6 - 0
- 2021, Czerwiec7 - 0
- 2021, Maj9 - 2
- 2021, Kwiecień9 - 0
- 2021, Marzec5 - 0
- 2021, Luty3 - 0
- 2021, Styczeń4 - 0
- 2020, Grudzień5 - 0
- 2020, Listopad8 - 2
- 2020, Październik6 - 1
- 2020, Wrzesień4 - 1
- 2020, Sierpień8 - 0
- 2020, Lipiec8 - 1
- 2020, Czerwiec8 - 1
- 2020, Maj6 - 5
- 2020, Kwiecień7 - 1
- 2020, Marzec7 - 4
- 2020, Luty6 - 0
- 2020, Styczeń9 - 6
- 2019, Grudzień9 - 3
- 2019, Listopad7 - 0
- 2019, Październik7 - 0
- 2019, Wrzesień8 - 0
- 2019, Sierpień5 - 3
- 2019, Lipiec5 - 0
- 2019, Czerwiec5 - 1
- 2019, Maj7 - 1
- 2019, Kwiecień7 - 5
- 2019, Marzec8 - 0
- 2019, Luty5 - 0
- 2019, Styczeń8 - 3
- 2018, Grudzień10 - 2
- 2018, Listopad9 - 4
- 2018, Październik5 - 0
- 2018, Wrzesień7 - 1
- 2018, Sierpień6 - 0
- 2018, Lipiec7 - 6
- 2018, Czerwiec7 - 1
- 2018, Maj11 - 12
- 2018, Kwiecień15 - 11
- 2018, Marzec11 - 6
- 2018, Luty8 - 2
- 2018, Styczeń10 - 2
- 2017, Grudzień11 - 2
- 2017, Listopad12 - 9
- 2017, Październik10 - 4
- 2017, Wrzesień9 - 3
- 2017, Sierpień13 - 9
- 2017, Lipiec5 - 5
- 2017, Czerwiec6 - 22
- 2017, Maj17 - 13
- 2017, Kwiecień16 - 23
- 2017, Marzec20 - 20
- 2017, Luty15 - 17
- 2017, Styczeń16 - 21
- 2016, Grudzień11 - 10
- 2016, Listopad10 - 5
- 2016, Sierpień11 - 10
- 2016, Lipiec22 - 22
- 2016, Czerwiec22 - 46
- 2016, Maj25 - 34
- 2016, Kwiecień27 - 55
- 2016, Marzec23 - 47
- 2016, Luty17 - 35
- 2016, Styczeń12 - 36
- 2015, Grudzień11 - 35
- 2015, Listopad9 - 19
- 2015, Październik11 - 19
- 2015, Wrzesień9 - 14
- 2015, Sierpień11 - 33
- 2015, Lipiec7 - 9
- 2015, Czerwiec13 - 27
- 2015, Maj11 - 23
- 2015, Kwiecień10 - 27
- 2015, Marzec8 - 32
- 2015, Luty6 - 22
- 2015, Styczeń11 - 44
- 2014, Grudzień7 - 41
- 2014, Listopad14 - 52
- 2014, Październik6 - 12
- 2014, Wrzesień8 - 13
- 2014, Sierpień16 - 45
- 2014, Lipiec9 - 22
- 2014, Czerwiec12 - 38
- 2014, Maj10 - 38
- 2014, Kwiecień17 - 41
- 2014, Marzec20 - 72
- 2014, Luty19 - 77
- 2014, Styczeń17 - 60
- 2013, Grudzień19 - 65
- 2013, Listopad11 - 35
- 2013, Październik17 - 41
- 2013, Wrzesień16 - 55
- 2013, Sierpień19 - 67
- 2013, Lipiec17 - 78
- 2013, Czerwiec13 - 55
- 2013, Maj15 - 68
- 2013, Kwiecień13 - 98
- 2013, Marzec14 - 110
- 2013, Luty13 - 97
- 2013, Styczeń12 - 66
- 2012, Grudzień12 - 77
- 2012, Listopad12 - 86
- 2012, Październik12 - 66
- 2012, Wrzesień11 - 30
- 2012, Sierpień23 - 84
- 2012, Lipiec20 - 72
- 2012, Czerwiec16 - 62
- 2012, Maj15 - 61
- 2012, Kwiecień17 - 154
- 2012, Marzec19 - 181
- 2012, Luty16 - 91
- 2012, Styczeń22 - 130
- 2011, Grudzień16 - 120
- 2011, Listopad22 - 116
- 2011, Październik23 - 134
- 2011, Wrzesień14 - 94
- 2011, Sierpień17 - 67
- 2011, Lipiec16 - 83
- 2011, Czerwiec13 - 115
- 2011, Maj15 - 68
- 2011, Kwiecień5 - 17
- 2011, Marzec1 - 0
- 2011, Luty1 - 0
Wpisy archiwalne w kategorii
szosa
Dystans całkowity: | 67178.70 km (w terenie 103.00 km; 0.15%) |
Czas w ruchu: | 1585:47 |
Średnia prędkość: | 28.23 km/h |
Maksymalna prędkość: | 130.00 km/h |
Suma podjazdów: | 171172 m |
Suma kalorii: | 107250 kcal |
Liczba aktywności: | 473 |
Średnio na aktywność: | 142.03 km i 4h 58m |
Więcej statystyk |
Dane wyjazdu:
34.00 km
0.00 km teren
01:19 h
25.82 km/h:
Maks. pr.:37.00 km/h
Temperatura:20.0
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy: m
Kalorie: kcal
Rower:
Duathlon...;)
Wtorek, 27 sierpnia 2013 · dodano: 27.08.2013 | Komentarze 1
Nie planowałem tego,tak jakoś wyszło...trochę rowerka,10km biegania w terenie:)Następnym razem potruchtam jeszcze nad jakieś bajorko w okolicy,zamoczę tyłek w wodzie i to już będzie dobry początek,aby zostać ironmanem hehe
Stary patent biegaczy i maratończyków musiałem dzisiaj zastosować,dwa plastry przyklejone w pewne wrażliwe miejsca,szkoda że obcieranie koszulki nie powoduje podniecenia...;),tylko nieprzyjemne pieczenie hehe,biegałbym bez końca jak Forrest Gump...,ale papierowa taśma malarska też się sprawdza:))
Dane wyjazdu:
278.00 km
0.00 km teren
10:30 h
26.48 km/h:
Maks. pr.:71.00 km/h
Temperatura:25.0
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy:3227 m
Kalorie: kcal
Rower:
Babia Góra dookoła...:)
Niedziela, 25 sierpnia 2013 · dodano: 25.08.2013 | Komentarze 3
Muszę koniecznie schudnąć...,za dużo wysiłku kosztuje mnie wwożenie mojego ciężkiego dupska na te wszystkie górki heheAle i tak to lubię!:)
Jaworzno--Chrzanów-PŁAZA-Zator-Andrychów-KOCIERZ-Żywiec-GLINNE-Jabłonka-KROWIARKI-Zawoja-PRZYSŁOP-Stryszawa-KOCIERZ-Andrychów-Zator-PŁAZA-Chrzanów-Jaworzno
Kategoria szosa
Dane wyjazdu:
161.00 km
0.00 km teren
06:15 h
25.76 km/h:
Maks. pr.:73.00 km/h
Temperatura:30.0
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy:1530 m
Kalorie: kcal
Rower:
Kraków i inne zadupia...;)
Poniedziałek, 19 sierpnia 2013 · dodano: 19.08.2013 | Komentarze 4
Takie tam "pitu pitu" na szosie w ramach relaksu:)Do Krakowa jak tylko wjechałem,tak szybko wyjechałemn...sakramencki ruch,ale już jazda po Bielańsko-Tynieckim i Rudniańskim Parku Krajobrazowym (jak to brzmi! hehe),prawdziwa przyjemność.To poprostu tereny między Chrzanowem a Krakowem,drogi nienajlepsze,ale widoki fajne i niemal zerowy ruch samochodów:)
Myślałem że znam już wszystkie traski w tych okolicach,ale trochę pobłądziłem i znalazłem fajny kawałek asfaltu z serpentynkami wzdłuż potoku Rudno:)
Do zaliczenia w druga stronę:)
Na koniec oczywiście kultowy podjazd i zjazd w okolicach Miękini,za bardzo się jednak nie rozpędzałem,życie mi jeszcze miłe,a wzrok już nie ten hehe
Całość objechałem na jednym ciastku,tłuszczu własnym... i kilku litrach napojów mniej lub bardziej isotonicznych...;)

Nowa Góra:)
A tak na marginesie,z ciekawszych rzeczy,zobaczyłem coś takiego i nie byłbym sobą gdybym nie skomentował...

hehe...właściciel nieruchomości ma chyba problem z rodakami Polakami w Przenajświętszej Rzeczpospolitej,gdzie ponoć jest 95 % katolików...
A może okrada go pozostałe 5 %?;)
Widać że policja mu nie pomaga i tylko udaje że poszukuje złodziei,jak zwykle...no to w desperacji odwołuje się naiwnie do sumień złoczyńców hehe...,tylko czy nie wie,że nawet jeśli złodzieja ruszy sumienie,to "od ręki"załatwi sobie "umorzenie sprawy"przez księdza przy konfesjonale...?;)
Ale to tylko tak na marginesie...udany rowerowy dzień:)
Kategoria szosa
Dane wyjazdu:
65.00 km
0.00 km teren
02:35 h
25.16 km/h:
Maks. pr.:44.00 km/h
Temperatura:22.0
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy: m
Kalorie: kcal
Rower:
Relaks...:)
Środa, 14 sierpnia 2013 · dodano: 14.08.2013 | Komentarze 1
Szosowo standardowo z Anną przez Trzebinię i Bukowno,w towarzystwie jeszcze innych szosowców:)
Do więzienia jeszcze nie trafiłem,ale bez watpienia jestem pierdołą...;)
Kategoria szosa
Dane wyjazdu:
233.00 km
0.00 km teren
08:45 h
26.63 km/h:
Maks. pr.:68.00 km/h
Temperatura:25.0
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy:2915 m
Kalorie: kcal
Rower:
Całuj Mnie!!!...;)
Niedziela, 11 sierpnia 2013 · dodano: 11.08.2013 | Komentarze 13
...czyli Pętla Beskidzka w rytmie falujących Piersi:))Czasami tak mam,gdy zbieram się na rower a w radiu leci muzyka...bywa że wpadnie do głowy,a potem odtwarza się samoczynnie przez całą drogę:)
Raz lepszy kawałek,raz gorszy Opis linka...,ale dzisiaj to był naprawdę dobry utwór zespołu Piersi z Kukizem na czele:))
Genialnie się jechało w rytm takich dźwięków,posłuchajcie tych gitar...Nergala zatrudnili?...hehe,a te trąby!!!-właściwie to chyba puzony hehe...,mało kto wie że utwór został nagrany z Pawłem i Łukaszem Golcami(Golec Orkiestra) i to oni właśnie tak naparzają w trąby aż ciary przechodzą!:))
Najlepiej się słucha jak odtworzycie na full!:))
I tak się fajnie złożyło,że przejeżdżałem przez rodzinną miejscowość Golców,Milówkę:)
A co do traski...Jaworzno-Oświęcim-Żywiec-Szczyrk-SALMOPOL-Wisła-KUBALONKA-Koniaków-OCHODZITA-Milówka:)-Żywiec i na deser moja ulubiona przełęcz KOCIERZ-dalej Zator-Chrzanów Jaworzno
Kilka fotek:)

Salmopol:)

Kierunek Wisła:)



Kubalonka:)





Chyba najsłynniejszy bruk w Polsce...no,może zaraz po tym z Równicy:))

Ochodzita:)

Golec Orkiestra:))

Czy tymi rurami płynie piwo...?;)

A tu nieoczekiwane spotkanie z Radosławam z którym umawiałem się dzisiaj na rower,niestety godziny nam nie spasowały a tu proszę jak niespodzianka:)
A ten koleś w tle ma rower za jakieś 20 tys...
pozdro



Przełęcz Kocierska:)
Całuj Mnie!!!:)))
Kategoria szosa
Dane wyjazdu:
62.00 km
0.00 km teren
02:35 h
24.00 km/h:
Maks. pr.:46.00 km/h
Temperatura:32.0
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy: m
Kalorie: kcal
Rower:
Relaks...:)
Wtorek, 6 sierpnia 2013 · dodano: 06.08.2013 | Komentarze 2
Krótka przejażdżka przed pracą z Anną,standardową traską przez Bukowno i Trzebinię:)Gorąco jak cholera,po drodze lody dla ochłody:)

:)
Kategoria szosa
Dane wyjazdu:
319.00 km
0.00 km teren
11:45 h
27.15 km/h:
Maks. pr.:59.00 km/h
Temperatura:32.0
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy:2400 m
Kalorie: kcal
Rower:
Chmielnik...:)
Sobota, 3 sierpnia 2013 · dodano: 03.08.2013 | Komentarze 9
Jaworzno-Olkusz-Wolbrom-Miechów-Pińczów-CHMIELNIK-Jędrzejów-Miechów-Wolbrom-Olkusz-JaworznoOdwiedziny u rodziny:)
Właściwie to napinałem się na start w maratonie 24h w Miechowie,ale po drodze sprawę przemyślałem.Raczej średnia przyjemność jeździć tam i nazad na krótkiej 20km trasce.Nie sądzę aby wystarczyło mi motywacji do zrobienia dobrego wyniku,umarłbym z nudów:)
Ale wszystkich uczestników pozdrawiam,część z nich spotkałem w drodze powrotnej:)
Co do odwiedzin,poprostu pojechałem na chatę brata,który wybudował się pod Chmielnikiem.Mina bratowej i jej ojca bezcenne,gdy oznajmiłem że jednak nie zostaję na noc,jak to zwykle miałem w zwyczaju...;)
Świetna traska,dobre asfalty,zadziwiająco mały ruch,chyba więcej tam kombajnów w polach,niż aut na drogach hehe..ładne swojskie widoki i zapachy,ten specyficzny klimat podkieleckich wiosek...ale łatwo nie było,gorąco i stale góra -dół,góra dół,aż wyszło mi z danych z licznika 2400 w pionie,i chyba się nie myli:)

Rynek w Chmielniku:)

Uchwycone w czasie jazdy...

Trochę lansu na podkieleckiej poPeGieRowskiej wiosce Strojnów:)
Kategoria szosa
Dane wyjazdu:
149.00 km
10.00 km teren
h
km/h:
Maks. pr.:60.00 km/h
Temperatura:30.0
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy: m
Kalorie: kcal
Rower:
TdP Katowice...,IC Katowice...:)
Środa, 31 lipca 2013 · dodano: 31.07.2013 | Komentarze 4
Dzień pełen wrażeń:)Z rana 28km góralem,trochę terenem do Chrzanowa na zakupy,a przy okazji do salonu Fiata z zapytaniem:)
Tak,tak...Fiaty też się psują,co trudne do uwierzenia hehe...,a tego pytania od razu pożałowałem,gdy sympatyczna pani odpowiedziała mi ile kosztuje pewna część do mojego autka...
Allegro...tam mnie pewnie nie oskubią z ciężko zarobionych pieniędzy!:))
Po południu szosą do Katowic popatrzeć jak się ścigają ludzie roboty na TdP...,a jak już tam byłem,to jeszcze trening z ekipą IC (INFRASETTIMANALE CLASSICO) :)

Na Chrzanowskim rynku.Chwila relaksu,aczkolwiek Warki nie lubię:)
A to już Katowice...

...zamknięty ruch w centrum Katowic w godzinach szczytu komunikacyjnego...bezcenne!:))

Finisz...jakiś Jankes wygrał,ja jednak liczyłem na Szurkowskiego,ale chyba miał defekt...;)

Ogólne zamieszanie...ale atmosfera fajna,dostałem nawet jakąś mapkę z Dolomitami od jakiegoś makaroniarza ze słowem"prośę":))

Dekoracja...mało co słyszałem bo nad głowa hałasował śmigłowiec,ale na wielgachnym telebimie mogłem pooglądać fajne hostessy całujące na podium jakichś wychudzonych kolesi hehe
IC

Ok. setka kolarzy amatorów na cotygodniowym treningu w okolicach Katowic:)
Poszukam coś w sieci fajnych fotek,oczywiście tych z moim lepszym profilem hehe,choć podobno dobrze wyglądam z kazdej strony:))
Pozdro dla znajomych:)
Dane wyjazdu:
105.00 km
10.00 km teren
h
km/h:
Maks. pr.:56.00 km/h
Temperatura:25.0
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy: m
Kalorie: kcal
Rower:
Relaks...:)
Wtorek, 30 lipca 2013 · dodano: 30.07.2013 | Komentarze 4
Do południa szosowo standardowo 73km.Jaworzno.Olkusz,Trzebinia.Jaworzno:)Po południu już na góralu po Jaworznie,sprawa do załatwienia:)
A tak na marginesie...jeszcze wczoraj były afrykańskie temperatury,a dzisiaj na szosie wręcz zmarzłem,do tego mnie dolało i zmagałem się z silnym wiatrem:(
Ktoś powie że to skutki globalnego ocipienia,ale ja i tak wiem swoje...,"to wina Tuska" że zacytuję klasyka...;)
Fotek dzisiaj zabrakło,to chociaż taki żarcik dla rozluźnienia...

Dane wyjazdu:
81.00 km
0.00 km teren
02:47 h
29.10 km/h:
Maks. pr.:72.00 km/h
Temperatura:30.0
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy: m
Kalorie: kcal
Rower:
V Karpacki Maraton Rowerowy...:)
Sobota, 27 lipca 2013 · dodano: 29.07.2013 | Komentarze 6
Kolejna udana impreza z cyklu ROAD MARATON,tym razem z "przygodami":)Ostre tempo już na pierwszej górce 12%.Już tutaj musiałem wypluwać płuca,aby chociaż utrzymać się ze "średniakami",bo do tych wymiataczy na szpicy nie mam co startować,nie ta liga:)
Z wyniku jestem zadowolony,gdyby nie pewne komplikacje,byłoby lepiej.Z kilkoma kolegami trochę pobłądziliśmy i nadrobiliśmy ok 5km,a i na koniec mogłem powalczyć o kilka miejsc wyżej,ale tekst sympatycznego gościa z Bikeholików rozjebał mnie kompletnie..."proszę na mecie nie wyprzedzać starszych i kobiet":))
No i objechany zostałem przez kobietę hehe...ale bez napinki podchodzę do tego,ogólnie do całego tego ścigania,najważniejsze aby zabawa była:)
Opis linka
Ogólnie impreza ok,asysta policji,świetna traska,fajne towarzystwo,ciepło,baaardzo ciepło:)
To nie ja,nie mam takiego fajnego rowerka i "wspomagania" hehe,ale było naprawdę ostro!:))
Kategoria szosa