Odgrzewane kopytka...

Niedziela, 2 października 2011 · dodano: 02.10.2011 | Komentarze 9

...przyrządziłem sobie wczoraj na kolację,dodałem też ziemniaki z kefirem i rano poczułem...MOC:))

Jaworzno-Krzeszowice-Kraków-Wieliczka-Niepołomice-Kraków-Ojców-Olkusz-Jaworzno

MOC trzeba odpowiednio wykorzystać,jadę do Niepołomic bo tam nie wiedzieć czemu jeszcze nigdy nie byłem,mimo dwudziestopięcioletniej aktywnej jazdy na szosie.
Bardzo ładna mieścina,no i puszcza Niepołomicka którą warto zwiedzić,ale na góralu albo pieszo:)
MOC nadal jest ze mną,węglowodany z wczorajszej kolacji nadal działają.
Średnia 33km/godz świetnie się prezentuje na liczniku:)
Mimo podeszłego wieku;)i permanentnego braku czasu na rower, to świetny wynik.:)
Ale to pewnie przez te...kopytka;)
Wracam do Krakowa,a potem na Olkusz po drodze zahaczając o Ojców,gdzie MOC się skończyła...:(
Jazda do Jaworzna to już tylko walka o utrzymanie przyzwoitej średniej,sam siebie nie poznawałem,ta średnia pow.30km/godz mobilizuje jak cholera:)
Po drodze wypatrywałem różnych barów,knajp,restauracji,ale nigdzie nie było...
kopytek:D:D













Pies bardzo się cieszył gdy wróciłem,bardziej niż zwykle,może chciał coś zjeść...?:D:D

Sumienie...

Wtorek, 27 września 2011 · dodano: 27.09.2011 | Komentarze 4

Jaworzno-Wadowice-Sucha Beskidzka-Międzybrodzie B.-Oświęcim-Jaworzno

To był plan na wczoraj,przejechałem nawet kilka km,ale wróciłem do domu bo ruszyło
mnie...sumienie:)
W domu czeka robota,a ja sobie poszedłem pojeździć...
Poczucie obowiązku zwyciężyło,trzeba ostatni raz w tym roku skosić trawę i na- prawić rozgrzebany samochód,zdechł mi el.podnośnik szyby:(
Auto naprawione,trawa skoszona i dzisiaj z czystym sumieniem w poczuciu dobrze spełnionego obowiązku,pojechałem w góry...


Naprawione:)

Zapora w Świnnej Porębie

Rodzinna wieś Tomasza Adamka


Jezioro Żywieckie

W tle góra Żar

Jezioro Czanieckie

Kobiernice,tu mieszka Ela(Niradhara)iPiotr(Kajman)-pomyślałem że wpadnę z wizytą,ale tak bez zaproszenia trochę głupio...:)
Ale z tego miejsca ślę pozdrowienia:))

To był udany dzień...

Cztery tony węgla...

Piątek, 23 września 2011 · dodano: 23.09.2011 | Komentarze 9

...na zimę dowiozłem sobie wczoraj:)
Jaworzno-Olkusz-Krzeszowice-Alwernia-Chrzanów-Jaworzno

Pewnie powinienem zabrać się do zwiezienia go do piwnicy,ale od czego mam teścia...:)Teść w przeciwieństwie do mnie ma dużo czasu i trochę ruchu dobrze mu zrobi;)
A poza tym,ja walczę z nadwagą,jestem na ostrej diecie warzywno-owocowej i nie mogę się przemęczać;)
Delikatnie zasugerowałem żeby wziął się do roboty,wyciągnąłem taczki i łopatę,postawiłem koło kupy węgla i pojechałem do pracy.Chyba zrozumiał aluzję,bo z kupy już nieco ubyło...
Szybki wypad przed pracą:)
Jako ciekawostka dodam że osobiście pracuję przy produkcji tego węgla,transport z dołu,płukanie,przesiewanie,odsiarczanie,załadunek,sprzedaż.
Sort:groszek 21/13/12 430zł tona



Studio filmowe koło Alwerni

Walka z nadwagą:)

Środa, 21 września 2011 · dodano: 21.09.2011 | Komentarze 13

Jaworzno-Oświęcim-Porąbka-Kęty-Oświęcim-Jaworzno

Doznałem ostatnio dziwnego,nieznanego mi nigdy uczucia obcierania wewnętrznych części ud w czasie chodzenia...i pasek coś się skurczył;)
Dryń!,dryń!-zadzwonił dzwonek alarmowy,trzeba coś z tym zrobić,najlepiej na rowerze.Ostatnio poznałem dużo młodszych kolegów bikerów i muszę trzymać formę.Niech sobie nie myślą że łysiejący pan w średnim wieku,z lekką nadwagą,będzie się woził na kole:))
Na dobry początek,2kg do poniedziałku,no i dieta:(


Po południu do pracy:)

718mn.p.m...

Niedziela, 11 września 2011 · dodano: 11.09.2011 | Komentarze 8

Jaworzno-Kobiernice-Andrychów-Kocierz-Andrychów-Zator-Chrzanów-Jaworzno

...czyli przełęcz Kocierska.Ta góra nigdy mi się nie nudzi,a w tym roku jeszcze nie wjeżdżałem od strony Andrychowa.Dzisiaj dosyć krótko jak na szosę,bo na 22 00 do pracy.
A chciałbym się jeszcze napić piwa,zdrzemnąć przed nocną zmianą i...wytrzeźwieć:))



Takie widoki!:))



Powariowali z tymi cenami:(

W domu na mnie czeka,dobrze schłodzone!:)))
Pozdro.

Ale tandeta!:))

Wtorek, 6 września 2011 · dodano: 07.09.2011 | Komentarze 14

Dzisiaj duży ruch na drogach,więc wybrałem się do Krakowa bocznymi drogami przez Alwernię i Balice.W sumie nic ciekawego,mógłbym ponarzekać na koszmarną ilość samochodów w Krakowie,jednak coś się stało...





...w drodze powrotnej koło lotniska,nagle trach!,i straciłem siodło ze sztycą.Takie jaja!:))Mógłbym wrócić do Krakowa i pewnie coś bym znalazł w jakimś sklepie rowerowym,ale bliżej miałem do Krzeszowic,skąd do Jaworzna pojechałem pociągiem.Jeszcze przed Krzeszowicami wpadłem w dziurę i...kicha!:(To akurat nie problem bo mam zapasową dętkę,...zapasową ramę,zapasowe koła,zapasowe buty,ale o zapasowej sztycy zapomniałem!;)
W sumie mógłbym jechać do domu z tak nisko ustawionym siodłem,ale moje kolana by tego nie wytrzymały,a jazda na stojąco 50 km-nie dziękuję.





Wyglądam jak pokraka!:)Nie da się jechać,gdy dupa niżej kierownicy:)



Znalazłem rurę...

Może będzie posować!:))
Napiję się niepasteryzowanego,zawsze to robię gdy łamie mi się sztyca;)

Lysa Hora,czyli ...

Poniedziałek, 22 sierpnia 2011 · dodano: 22.08.2011 | Komentarze 12

...co się odwlecze to nie uciecze:)
Jaworzno-Oświęcim-Pszczyna-Bielsko-Biała-Cieszyn-Dobra-Łysa Góra--Cieszyn-Katowice-z Katowic powrót autobusem 25 km,nie chciałem ryzykować jazdy po zmroku.

Łysa Góra 1324mn.p.m.-najwyższy szczyt pasma Beskidu Morawsko Śląskiego.
Od dawna planowałem ten wyjazd,ostatni raz...wczoraj:)Dzisiaj jednak pełna mobilizacja,telefon do pracy o dzień urlopu i jazda.Wprawdzie dzisiaj miałem na noc,ale w pracy trzeba być wypoczętymi..trzeźwym.Wiadomo-regulamin i przepisy BHP:))
Nie będę ściemniał że podjazd "wziąłem"na raz,było cholernie stromo i kilka razy stanąłem.Zabrakło miękkich przełożeń,w nogach 150km,no i oszczędzałem siły na powrót.A może po prostu jestem cienki Bolek?;)
Sama trasa dojazdu i powrotu głównymi drogami o dużym natężeniu ruchu,jednak w tym przypadku cel uświęcał środki,bo ta góra to była sprawa honorowa...




















Jak widać na fotkach,ja w roli głównej-to taki rodzaj samouwielbienia:)))

Hej,góry moje...

Poniedziałek, 15 sierpnia 2011 · dodano: 15.08.2011 | Komentarze 8

...ulubione!:))

Jaworzno-Oświecim-Bielsko Biała-Szczyrk-Wisła-Istebna-Koniaków-Żywiec-Andrychów-Zator-Jaworzno

Wieczorem w niedzielę Janusz dzwoni z pytaniem gdzie jedziemy?. W góry odpowiadam,pasuje zrobić ze dwie setki a wyczuwając przez telefon woń alkoholu,poradziłem żeby odstawił piwo bo ruszamy o 6 00.:))
W umówionym miejscu stawiliśmy się nieco "wczorajsi",jednak prysznic w postaci intensywnej krótkiej ulewy,skutecznie nas orzeżwił!:))Później jednak pogoda dopisała:)
Dalej to już totalna improwizacja,po drodze na bieżąco ustalaliśmy gdzie jedziemy i wyszła całkiem fajna trasa,"góra -dół","góra -dół"...
Większe podjazdy to...
Salmopol 934m
Podjazd pod tzw Zameczek czyli rezydencję prezydenta RP-kto był ten wie:)ok.600m?
Ochodzita 732m
Kocierz 718m
Dodatkowo po drodze osiągaliśmy szczyty dobrego humoru!:))



]











Na zakończenie,kocie powitanie w domu:))

Najpierw powoli,jak żółw ociężale...

Niedziela, 7 sierpnia 2011 · dodano: 07.08.2011 | Komentarze 5

...ruszyłem z Januszem w góry ospale.

Jaworzno-Oświęcim-Międzybrodzie Żywieckie-Andrychów-Zator-Jaworzno

Ospale i bez życia,wybraliśmy się na przełęcz Kocierską.Janusz po nocnej zmianie,a ja niewyspany,bo zachciało mi się do drugiej w nocy oglądać film.Ciężko było się rozkręcić,a w planach był podjazd na Kocierz od strony Zakocierza.Podjazd ponad 20%okazał się trudny,ale oczywiście został zdobyty.
Wypad udany,było ciepło.nie padało,spokojne tempo,pogaduchy,żarty,piwo,krowa,czyli wszystko to co lubię:)
Średnia wypadła mi nieco lepsza od Janusza,bo jemu wyrażnie nie służy browar w trasie-a miało być bezalkoholowe!:))


















Gdy wróciłem do domu,pojechałem jeszcze z chłopakami do ZOO w Chorzowie-samochodem oczywiście:)


To był udany dzień:))

W akcie desperacji...

Niedziela, 31 lipca 2011 · dodano: 31.07.2011 | Komentarze 16

...pojechałem na przełęcz Krowiarki (986m n.p,m.)

Jaworzno-Chełmek-Zator-Wadowice-Maków Podhalański-Zawoja,powrót tą samą trasą.

W ostatnich tygodniach mało kręciłem na rowerze,a to z powodu braku czasu i pory monsunowej która zawitała w Polsce.Rano zanim ruszyłem,stanąłem na wadze która pokazała trzy kilo nadwagi!-(pewnie jest zepsuta).Toż to prawie tona!!!:(.Powód oczywisty-brak jazdy na rowerze i moja druga ulubiona dyscyplina którą uprawiam...grillowanie:)Przy grillu zawsze jest płyn zawierający jęczmień i chmiel,no i teraz muszę wozić takie ciężkie dupsko!:(
Wprawdzie przed lustrem w samych gaciach z tą nadwagą wyglądam lepiej niż Krzysztof Ibisz (wszystkie mi to mówią:))),ale jestem w końcu bikerem,nie celebrytą i trzeba się trochę wycieniować:)
W trakcie jazdy okazało się że cała jako taka forma poszła w las:(-muszę nad sobą popracować i...zburzyć grilla:)
Do rzeczy...
Wczoraj umówiłem się z Kamfanem na jazdę w góry,a tu rano lekko mży.Obaj pewnie oczekiwaliśmy telefonu odwołującego wyjazd,ale żaden nie chciał wyjść na cieniasa(mowy nie ma żebym okazał słabość) i z umówionego miejsca pojechałiśmy w góry,a właściwie popłynęliśmy bo oczywiście zaczęło lać!!!:(W Zatorze postanawiamy wracać przez Oświęcim,ale po kilkuset metrach zatrzymuję się i mówię że jednak jadę na Krowiarki,no bo co będę robić w domu,grillować,oglądać TV?
Kamfan dostrzegł w moich oczach wspomnianą desperację,a i pewnie odrobinę szaleństwa:),i pojechaliśmy w stronę Wadowic gdzie Kamfan zawrócił do domu.Wczoraj był na jakimś wyścigu,więc miał prawo być zmęczony,chociaż muszę przyznać że jest naprawdę dobrym bikerem.Pozdrawiam:)
Na pierwszym większym podjeździe stanąłem,spojrzałem w stronę gór,a tam nic nie widać,tak leje.Postanawiam wracać,a powrót trwał jakieś 10 metrów bo pełna mobilizacja i jadę dalej:)
Podjazd na przełęcz ostatni raz tak wymęczyłem w wieku 16lat,gdy pierwszy raz atakowałem przełęcz.Wbrew pozorom podjazd nie jest trudny,ale mój brak formy i ciężki tyłek dały znać:(
Na górze nie zabawiłem długo żeby całkiem nie ostygnąć,bo temp.spadła do 10stopni:( Zjazd ostrożny bo ślisko i w tym deszczu powrót do Jaworzna.
Za Makowem Podhalańskim wpadłem na stację Orlen coś zjeść i to był najjaśniejszy element dnia!:)Przy kasach piękne dziewczyny z którymi sobie pogadałem,żarty,takie tam ściemnianie,specjalnie zamówiłem dużą kawę,żeby zabawić nieco dłużej:)
Chyba będą mnie dobrze wspominać,tylko nie wiem czy z powodu uroku osobistego,czy z powodu obcisłych spodenek:))) Ech!-gdybym nie był żonaty...;)
Ogólnie wyjazd zaliczam do...nieudanych:( Było mokro,zimno,zero widoków.Pozostała tylko mega satysfakcja i...wspomnienia ze stacji Orlen:))

Publicznie deklaruję się,że zrzucę zbędne kilogramy:)



















Brudny był...